37歳男性　右上腹部の張り、違和感があります。

person30代/男性 -

37歳男性です。夜中に右上腹部の張り•違和感があり目が覚めました。痛みや吐き気はないですが、破裂しそうな感覚です。
筋的な違和感でなく、内臓的な違和感です。
数分で自然に落ち着きましたが、どうしたら良いでしょうか。

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