お腹の張りが続いて便秘

person40代/男性 -

元々何十年も便秘で１週間に１回くらいしか排便がありませんでした。しかし、最近はサラダや海藻を食べ、少し排便回数が増えてきてはいますが、いつも以上にお腹のガスが溜まり、仕事場でも臭うみたいです
トイレへいけども大量のガスが出ます。
ガスピタンという薬を飲みましたが改善されてません。どうしたらよいでしょうか？

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