血圧の測り方について。　

20代/男性 - 2025/10/16

私は家庭用血圧機を使っており上腕に巻くのを使っております。
説明書ではカフを巻く位置は肘のくぼみから１から2センチの位置と書いてありました。
ある日カフを2センチよりさらに上の方（脇より）の位置で測ったら普段よりも高い数字が出ました。
また肘に近い位置にすると低い数字が出るのですが、どの数字を信用すれば良いのでしょうか？
カフの中心は心臓の位置と聞いているので、その高さでやっているのですが、それを守っていれば、肘のくぼみからカフまでの位置はあまり気にしなくても良いのでしょうか？