ヘルペス感染予防について

30代/女性 - 2025/10/17

脅迫性障害を患っている為、過剰な心配性です。手もたくさん洗ってしまって荒れています。
そんなタイミングで臀部ヘルペスが再発してしまい、更に手は荒れ放題です。以下質問です。

1.食後や歯磨きの後、洗顔の後など顔や口元に触れた時必ず手を洗っています。これは、感染予防に対して必要なのでしょうか？唾液感染はあまり無いと聞きました。
2.お風呂について
家族で一番最後に入り、湯船は入らずシャワーのみ。患部には触れず背中の方から泡を絞って患部に行くようにしています。もし患部に体を洗う布みたいのが付いてしまったら、どのくらいウイルスは残るのでしょうか？
また、患部から垂れた水は感染源になりますか？足に垂れたら足に移りますか？また、床に落ちたらウイルスも床に付着しますか？念の為床もアルコールで拭いていますが、、、

洗い場で裸のまま、ビニール手袋と綿棒で臀部に薬を塗っています。それをビニール袋に入れて捨てています。そのビニール袋を触る度に手を洗っています。使った塗り薬などを置いた場
所も全てアルコール消毒をしています。そこまで必要ないでしょうか？

3.お風呂掃除について
洗い場の床と浴槽の他、シャワーヘッドやホース、蛇口、壁なども洗っています。ウイルスはここまでしなくても時間が経つとなくなりますか？

4.薬の入っている袋を触ったら、手を洗ったりします。物にウイルスが付着したら時間的にどのくらい残りますか？濡れているものだと長く残りますか？

5.手が荒れているので、二次感染が怖くてトイレの時もビニール手袋をしています。先ほど指を軽く引っかいて傷ができてしまったのですが、トイレや薬を塗る時にビニール手袋をしていれば、二次感染は防げますか？

6.子供が寝ている時にズボン越しに患部に触れたりします。感染はしないですか？そのあと、目を触ったりしていて心配です。

7.手を洗った後、子どもの顔にクリームを塗っている時、眼に私の手が触れてしまいました。感染はしないですか？

8.臀部ヘルペスは、接触感染との事ですが、唾液を触ったり、血液を触ったりしたら移りますか？鼻水や鼻くそ、目やにや耳糞、尿や便、汗などから移ることはありますか？

9.ヘルペス初回時にあかぎれがある手で素手で患部に触っていたことがありました。今回再発時に、手にはヘルペスは出来てないですが、今後、手にヘルペスが出る可能性はありますか？

手は荒れ放題だし、時間ばかりかかって子供と触れ合う時間も減り結構つらいです。特に赤ちゃんへの感染や角膜に移らないか不安でたまりません。
何度も質問ばかりですみません。
よろしくお願いいたします。