突然動悸が始まり不安です。

40代/女性 - 2025/10/17

40代女性です。
30分ほど前に眠っていたところ急に動悸がし、喉元のつまり感も感じ、息ができなくなるような感じもあり目が覚めました。
その後も胸の圧迫感やドキドキと動悸を感じたり左肩甲骨の内側の痛みがあります。
１週間ほど前に心電図を撮る機会はあり異常なかったのですが、これは危険な動悸なのでしょうか。大きな動悸が出て死んでしまうのではと思い怖くて眠れません。