腰痛で整形外科受診治らず

40代/女性 - 2025/10/17

41歳女性、１週間前から強い腰痛で座ったら立つのも辛く、火曜に整形外科を受診しました。骨に異常は無く筋肉の炎症だろうと言う事で、そこから３日間電気をあてるリハビリをしていますがあまり良くならず。仕事も体を使うため休んでいます。
職場の上司から通っている整骨院がいいよと教えてもらいました。整形外科は痛みが取れないならブロック注射を提案されています。整骨院に変えた方がいいのか、今のまま整形外科に通った方がいいのか悩んでいます。どちらを選択した方が良いでしょうか？早く治したいです。