朝、二度寝した時に金縛りと頭の中で音が聞こえた

30代/女性 - 2025/10/17

おはようございます。
34歳女です。
今朝子どもたちを送り出してから
疲れていたので少し布団で横になりました。
目覚めて、また二度寝すると
金縛り▶頭の中で音が聞こえ、頭がグラングランし始めてから、体も動かしにくく、金縛りになり、夢の中で携帯を持ったのですが、携帯の縁が見えないという不思議な夢？を見ました。そして、夫が来て色々話しかけてくれるのですが答えられない夢でした。

金縛りから目覚めて、夫にわたしの隣に来て話しかけた？と聞くと
話しかけてないとの事。
金縛りでいいですか？
金縛りの時に頭がクラクラ激しくなったので不安になりました。あと、大きな音も聞こえました。

起きてからはクラクラや体の動かしにくさ、音について問題ないです。
大丈夫ですか？
よろしくお願いします。