欠けている奥歯についてです。

50代/女性 - 2025/10/17

歯ぎしり、食いしばりがひどくて、左右の上の奥歯が欠けています。上下とも昔虫歯になり、レジンの詰め物がしてあります。あまりにも左右の上奥歯が欠けており（詰め物の下も虫歯があるのでは？と思っています。）食べ物も食べにくくなっています。奥歯も舌で触ると痛く感じます。（1ミリくらいしかない箇所もあります。）
被せ物をして以前のようにしっかり噛めるようにしたいのですが。セラミックの詰め物、被せ物をすると相当高くなりますか？
また、全体に歯茎も痩せており、食後必ず隙間に食べ物が挟まります。
ちなみにマウスピースをおすすめされ、作ったのですが、マウスピースをはめると、不眠、肩凝りがひどくて使っていません。