仕事内容の変更による不安
person50代/男性 -
１ヶ月前に会社から仕事内容変更を言われて不安になっています。現在倉庫作業でフォークリフトを乗って仕事をしています、会社からトラックに乗って欲しいと言われて不安になっています。トラックに乗った事ないし出来るか不安です、過去に25年前にパニック障害と診断された事があります、その時は仕事も辞めました、3年後に社会復帰し精神科に通いながら克服し今にいたります。5年ほど通院しました。現在症状はないです、もしあの時みたいに発作が出たらと考えると不安です、大丈夫だと思うけど不安もある。もし発作が出た時用に薬を持っておこうとも考えています市販で薬はありますか？病院です悩みを相談して薬をもらった方がいいですか？
薬は何かあった時用でお守りがわりな感じです、安心して落ち着くと思う。何かアドバイスお願いします。
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