妊娠8ヶ月。脚ムズムズ症候群

30代/女性 - 2025/10/18

今妊娠31wです。
ここ1ヶ月ぐらい寝るときになると足と腕がムズムズして全く寝れず、ずっと朝まで脚と腕をさすっています。
連日寝てないので気絶のように意識が飛ぶときもありますが、10分から1時間ぐらいでソワソワして目が覚めてしまいます。
貧血の症状がでていたので、鉄剤を貰って２週間ほど飲んでますがまだ改善しません。
もう本当に辛くて、まだ産休にも入れてないので連日の睡眠不足状態での仕事に困っています。
何か改善策などありますか？(_ _)

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