甘いもの好き 糖尿病リスク

person20代/女性 -

​26歳女性です。甘いものが好きで、ほぼ毎日甘い飲み物(348kcl、糖質44.1g)を飲んでいます。

健康診断があり、空腹時血糖値が79mg/dL(去年75mg/dL)、HbA1cが5.0%(去年も5.0%)と「正常値」の範囲内で特に問題はありませんでした。

​身長・体重も、去年から1kg増えた程度で、BMIも18.3と「低体重」(痩せ型)に分類され、標準体重より10kg低いです。

​唯一気になったのは、中性脂肪が去年の66mg/dLから92mg/dLへ増加したことだけです。これは標準値の範囲内(空腹時30~149mg/dL)ではありますが、増加傾向にある点が気になります。

​健康診断では問題ありませんでしたが、甘いものを控えた方が良いでしょうか?また、現時点の検査結果に反映されていなくても、糖尿病が進行している可能性は考えられますか?

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