赤く腫れ上がった手術痕について

30代/女性 - 2025/10/19

4年半前に左臀部中央あたりのしこりを取るために手術をし、真横方向の4cmほどの傷ができました。
手術後、テープで半年ほど傷口を押さえていましたが、赤みが治らず瘢痕の状態になりました。テープでかぶれも起こっていたのでそれ以降はやめていたのですが、傷口が盛り上がり、傷の中央部の幅が1cmほどになってしまったため、皮膚科を受診し、ステロイドテープをもらって貼っていました。少し良くなる方向に行ったのですが、妊娠を希望していたため自己判断でテープをやめ、妊娠、出産し、今産後3ヶ月ほどです。妊娠中に、お尻周りも大きくなった影響か、傷の痒みが増し、中央部も2cmくらいまで太くなってしまいました。(楕円形になり、盛り上がっています)
傷跡が綺麗になるに越したことはないのですが、目立つ赤みと、痒みをなんとかしたいと思っています。皮膚科では以前ステロイドテープをもらった時に、これで良くならなければ再手術がいいと言われましたが、育児に追われて手術が難しいことや、手術後でも傷口に負荷がかからないように過ごすことが難しいように思っています。(子供が数人おり、毎日バタバタしています。)

通院でできる範囲の処置方法にはどのような選択肢があるでしょうか。可能であれば、上記のような生活スタイルでも続けやすく、効果もあるような治療方法を教えていただけますと幸いです。