お尻の先から腰にかけての痛み

40代/男性 - 2025/10/19

座っていたりすると、しばらくすると、お尻の先から腰下あたりにかけて痛みが走ります。座り直したりすると響くためじっとするような状況です。
別の要因でトイレに篭ることが多かったりしたからでしょうか。
要因や対策を知りたいです。

また関係しているか分かりませんがまれに鮮血がありますが、切れ痔のものかもしれません。