今後の腎機能回復について
person60代/男性 -
６６歳男です。先日の人間ドックの血液検査の結果、eGFR値が６１．０（前年は６６．５、一昨年は７７．２でした）。クレアチニンが０．９６（前年は０．８９、一昨年は０．７８でした）尿素窒素が１４．８（前年は１３．６一昨年は１８．２でした）、尿蛋白はずっとマイナスで特に今回異常値ではなかったのですが、年々数字が悪くなってきてますので、今後食生活などで気をつけることがありましたらアドバイスをいただきたいと思います。ちなみにその時の血圧は上１２７、下８７、ヘモグロビンA1ｃは５．１
空腹時血糖は１１２でやや高め、ＣＡＢＩ値が９．１でこちらもやや高め、
尿糖はずっとマイナス、身長は１６６センチ、体重は５２キロ（数年変わらず）となります。
なお、普段から自分でも水分摂取は少ないと感じ、また豆乳やナッツや納豆など毎日のように飲んだり食べたりしてますのでややカリウムの摂りすぎなのかな、と考えてしまいますが影響などありますでしょうか？
食生活や運動などの良し悪しについてもよろしくお願いいたします。
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