これは肩こり、なのでしょうか？

person60代/女性 -

場所:首の周り、両アゴ下、両胸皮下
症状:強く締め付けられる感覚。突然始まり不快、数分ですっと治る。
頻度:年に2、3回。30代から症状がある。
これはなんでしょう。また、対処法を教えていただきたいです。

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