レンズのフレーム選びについて

20代/男性 - 2025/10/23

【背景】
先日眼科から眼鏡の処方を頂きました。
眼精疲労対策のため遠近両用で、手元を楽に見る用にレンズ下反面を弱くして頂いたものです。
眼科の紹介の眼鏡屋さんで、一度、フレームを選んで注文したものの、私自身かなり目が寄っていて、幅の広いフレームを選んだ結果、PDがレンズ中心からずれた形となりました。何かの文献でレンズの中心に目があった方が歪みが少ないと拝見したこともあり慌ててキャンセルして、再度フレームを選び直すことにしました。

※参考値：瞳孔間距離→28.5mm /球面レンズ→右強さ−2.25、加入+0.75、左強さ-3.50、加入+0.75/円柱レンズ→右-0.50、左-1.00/プリズム→両眼1.5

【ご質問】
1.レンズと目の位置について：
目の健康を考えたフレーム選びをしたいのですが、レンズの中心に目の位置やPDがある方がよいのでしょうか？

2.幅について：
横幅は狭くて、縦幅が広い方がいいでしょうか？

3.レンズの大きさ：
レンズが小さいと、レンズで見える範囲は小さくなり、裸眼で見える範囲は広くなると思います。レンズが大きいとレンズで見える範囲が大きくなり、裸眼で見える範囲は少なくなると思いますが、どちらの方が目に負担は少ないでしょうか？

細かいことばかり申し訳ありませんが、目を使う職業のため、目の健康を考えた眼鏡にこだわりたいと思っています。どうか先生方のお力をお借りしたいです。よろしくお願いします。