頬の同じところを噛んでしまう

60代/女性 - 2025/10/23

片方の頬をよく噛んでしまいます。
一度噛むと日に何度か噛んだりもします。
歯科では夜間のマウスピースを作ってもらいましたが気持ちが悪くなり苦手でやめてしまいました。ちなみに歯科には半年に一度ほど定期検診してもらっています。

また噛んでしまうかとか、癌化してしまうのではと気になっています。
うまく噛まないで済むようにすることはできますか。