【いつ受診すればいいか】排卵日の特定【妊活開始】

person30代/女性 -

34歳です。結婚を機に、来月から妊活を開始しようと思っています。
まずは次の排卵日に合わせてタイミング法を取ろうと思い、それに向けて排卵日を特定すべく婦人科に卵子検査(超音波検査)を受けにいきたいのですが、
排卵予定日の何日前に受診するのがいいのでしょうか。(3〜4日前or前日など)

⚫︎補足
・26歳頃から7年間ほど低容量ピルを飲んでおり、今年の8月中旬にピルを卒業しました
・ピルを飲むまでは生理痛がひどく、ダグラス窩の子宮内膜症疑いとの診断を受けていました
・前回の生理が量が少なかったため念のため受診したところ、未破裂卵胞だと診断されました(ただ、健康な女性でも年に1回ぐらいは起こることなので心配はいらないとのこと)。これもあり、次回の排卵がきちんと起こるかどうかを気にしています。

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