ここ1週間あまり寝れていません。職場の人間関係に悩んでしまって頭痛と吐き気があります。

20代/男性 - 2025/10/24

職場の人になかなかうまくコミュニケーションをはかることができずにいます。同期は職場に溶け込んでいるのに自分は職場に馴染めていません。挙句には、上司から同期と比べられます。仕事自体は嫌ではないのですが人間関係に悩んでしまって出勤することを考えると頭が痛くなって吐き気があります。また、ここ最近は睡眠障害にもなってしまって日常生活にも支障が出ています。精神科に、一度行くべきでしょうか

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