頻繁に繰り返す結膜下出血

30代/女性 - 2025/10/25

2024年の10月頃より頻繁に結膜下出血を繰り返すようになってしまいました。
ここ最近は特に頻度が増してしまい、今月に至っては治っては出血してを繰り返し、
ずっと目が赤い状態です。（左目の内側で毎回ほぼ同じ場所です）
※それまでは月に1〜2回は必ず出血を起こすといった状態でした。

2度ほど眼科に行きましたが、
見た目ほど悪くないから治るのを待つしかないと言われており、痛みもないので今まで我慢していましたが、さすがに生活に支障が出るレベルで頻発するので困っています。
出血範囲も前よりも広がってるきがします。
妊娠出産も関係していると言われましたが、よく考えると頻発するようになったのは妊娠前からなので直接の原因であるかは分からず。。今は授乳もほとんどしていないです。

会う人会う人にギョッとされて心配されますし、段々と人に会うのが億劫になってきて家にこもりがちになってしまいました。
これは一生付き合っていくしかないのかなーと鬱々としています。
たくさん症状について調べましたが、
もしかすると結膜弛緩症というのが当てはまるかもしれないです。
もう一度眼科を受診しようと思っていますが、小さい子供もいますし出来れば早めに検査や治療の方向性だけでも決めておきたいなと。
根本を治すことは出来るのでしょうか。

また症状が出ている時に受診をした方が良いでしょうか。
冷やしたり温めたりは効果あるのでしょうか。

よろしくお願いします。
（※画像は左目です。主に瞼まぶたの裏に広がっています。
）