つわり　ビタミンb6について

20代/女性 - 2025/10/25

つわりが酷い私を心配して、夫（薬剤師）がビタミンb6のサプリメントを購入してきてくれました。ここ1ヶ月ほど、朝晩飲んできたのですが、今更過剰摂取は良くないと知り不安に思っています。
ピュアバランスBBという商品で、
1回1錠　1日2回
成分が2錠中ビタミンb6→50mg
と書いてあります。

1日1回に減らすべきでしょうか？？
初めての妊娠で何もかも不安になってしまっています。

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