1週間前から背中の筋肉がピクピクする

40代/男性 - 2025/10/26

1週間前から、背中の右側、肋骨の後ろより少し下の辺りがピクピクするようになりました。日を追うごとにピクピクが気になるようになり、特に就寝時に多く、途中で目が覚めてしまいます。
原因として考えられるのは、
1.１ヶ月ほど前から、寝ながら背中を温めてローラーが動くマッサージ器具に週2.3回、１時間ほど使用していること。
2.ここ2週間ほどジムに行かず運動不足になっていることがこの１ヶ月でいつもと違うできごとです。
何かの病気の前兆でしょうか？
痛みはなく、特に安静時にピクピクピクッと数分間なった気になるのでご教授お願いいたします。