歯磨きしたまま寝落ち→口の中の皮が剥けました

30代/女性 - 2025/10/26

毎晩歯磨きに20分ほどかけて入念に磨くので、横になって磨く癖がついてしまい、歯磨きしたまま寝落ちして朝になっていることがたまにあります。

昨日も、歯磨き粉をたっぷり塗った歯ブラシで歯を磨いていたら寝落ちしてしまったようで、歯を磨き直してまた就寝。
おそらく5時間は歯ブラシをくわえて寝ていたかと思います。
また起きたら口の中がシワシワして、頬の内側の皮がデロデロと広範囲にめくれてしまいました。舌の先も少しピリピリします。
皮がめくれたのは痛みはありません。
暑いスープを飲んでしまった後にも皮がめくれたことがありますが、似ている感じです。

歯ブラシ咥えて寝落ちは何回かありましたが、このようなことになるのは初めてだったので相談させていただきました。
口内はどのような状態なのでしょうか。受診などが必要ですか？

歯磨き粉は、知覚過敏用のものです。