左肩甲骨周りに痛みがあります

40代/男性 - 2025/10/27

定期的にテニスを行なっております。
25日土曜日に2週間ぶりにテニス(2時間程度)を行なったのですが、当日の夜から左の肩甲骨周りに違和感を感じ、翌日の日曜日は起床時から痛みがあり、寝返りや、体勢を変えるたびに痛みが発生します。
右腕を動かす分には違和感がないのですが、左腕を動かす(痛みがあるためゆっくりと)と痛みがあります。
また自宅で座っている時も体勢を変える際に痛みがあります。
どのような症状が考えられ、何かを受診したらよろしいでしょうか。

思えば、普段と違うコートで行ったのと、準備運動が不十分だった気もするのですが、これまでもここまで痛みがでたことは経験がありません。
これまでも腰痛は患ったことはありません。(普段から腰痛持ちではありません。)
また、仕事はオフィスワークです。