突然の動悸、頻脈について

30代/女性 - 2025/10/27

2年くらい前から時々動悸、頻脈を感じることがあり、しばらくなかったのですが、ここ数日また起こるようになり不安です。
安静時に急に脈が強く速くなり、30秒程度でもとの脈に戻ります。息切れやめまいなど他の症状はありません。
３年前の健康診断で受けた心電図で、PQ短縮と言われましたが、経過観察で特に受診はしていません。その後2回ほど健康診断以外で心電図をとりましたが、異常なしでした。
短時間でも動悸、頻脈があるようならすぐにでも受診した方が良いのでしょうか？
心臓に関わることなので、不安です。