ヒマシ油の服用時、栄養吸収阻害について

30代/女性 - 2025/10/28

ヒマシ油を便秘薬として常用しています。
ヒマシ油が吸収を阻害している栄養素とは具体的にどのような栄養素になりますでしょうか。
ヒマシ油服用とタイミングをずらせば、
影響がないかなど、効果が持続している時間も併せてご教示いただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。