目を動かしたり顔を左右に振ると左目の耳側に残像が残ります

30代/男性 - 2025/10/28

2週間程度前からですが、目線を変えたり（左から右を見る等）、首を横に振った時に左目の耳側に残像が一瞬残るようになりました。眩しいライトを見た後に見える残像に近い物です。形は半円で動かした瞬間の0.1秒程度発生します。
お風呂場が白い壁なのですが、首を振ると100%見えます。
日中屋外にいる時は気にならないのですが、目を瞑って顔を横に振るとやはり、左の端に一瞬残像が残ります。
日数が経っても良くなる気配はありません。
生まれつき飛蚊症があり、飛蚊症は変わっていないように感じます。
調べると光視症というものが近いような気がしますがまだ39歳でこのような事はあるのでしょうか。
なかなか病院にかかれずに悩んでいます。