33歳男性、食べ過ぎて胃の中で消化出来ず胃が膨らんで痛い。吐き出す方法はありますか？

person30代/男性 -

33歳男性です。昨日食べた物が消化出来なくて苦しんでいます。胃が膨らんで激しい痛みがあります。指を喉の奥に入れて無理に吐こうとしても出てきません。どうしたらいいでしょうか？

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