硬い便について　排便時の生んだときについて

40代/女性 - 2025/10/29

よろしくお願いします。
わかりにくい質問になるかもしれませんが、最近便が硬くて、食事も工夫していますが、トイレに行きたいときに行けずに、便秘もあります。

そこで、先程起きた事なんですが、
便が硬いので、いきんだところ、なぜが唇が、なんか歪んだようなことになりました。

血圧を測りましたが、いつもぐらいで、
106/67でした。

いきんだことによって、脳になんか支障があったのかなとか心配になりました。
昼休みなので、お腹が空いてて、特に変わったこともないのですが。
不安ではあります。