内側半月板損傷と診断されました

40代/男性 - 2025/10/29

MRI の検査の結果、右内側半月板損傷と診断されました。中節から後節？が切れていて、血流の良いところなので手術可能とのことでした。
手術は受けようと考えているのですが、仕事もあり少し先になりそうです。手術までに生活の中で半月板の状態を悪化させないためにしてはいけないこと、またはしておくべきことはありますでしょうか？
よろしくお願いいたします。