期外収縮？心臓がドクン

20代/男性 - 2025/10/30

24歳です。数日前から脈に違和感があります。
脈のリズムは一定的なのですが、急に1拍分程止まって？から、ドクンという再起動のような鼓動で元に戻ります。正確に測ってはいませんが、2~3分に1回くらいはなっている気がします。
心臓疾患も持ってないですし、辛い、苦しいというよりは、認識するのがなんか気持ち悪い感覚だな。という感じです。
調べたところだと期外収縮というものに当てはまりそうですが、病院にかからなくても大丈夫そうでしょうか？心臓ということで少し不安になっています。