夜中、排尿でベッドから立ち上がった時に直ぐに歩き出せず、数秒かかります
person70代以上/男性 -
夜中、排尿でベッドから立ち上がった時に直ぐに動こうとするとよろけます。
数秒で下肢に力が充満してくるような感じで歩き出せます。
６月頃には、3,000歩ぐらいは歩けてたのだが、今夏の酷暑でウオーキングは
1,000歩程度に落ちて10／中旬から元に戻ってきました。
フレイル状態でしょうか？大腿部の大きさは膝上で両手で挟めるが、中央部では
4〜5cm間隔が空きます。BMIは 22で略動きません
他には朝方こむら返りになりそうになることが多く、ベッドから立ち上がると
治ります。日中、水分摂取は不足気味だろうとは思ってます。
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