入眠時にビクッと連続で起きる現象（入眠時ミオクローヌス？）について

30代/男性 - 2025/10/30

今月半ば頃、ほぼ眠れない状況が丸３日ほど続き、ひどい倦怠感と立っていられないくらいの状態になり、そこから寝ようとすると体がビクッとジャーキングの様な現象を起こすようになりました。しかも１回や２回ではなく、入眠に差し掛かった時に連続して起こるのです。更に眠れない状況に陥り、何とか心療内科でブロチゾラムをもらい無理矢理に眠りました。
その後、神経内科に行きましたが特に病名分からず、リボトリールを出すと言われました。
ベンゾジアゼピン系は続ければ耐性が付きますし依存することは知っています。飲めない事を告げると、漢方の芍薬甘草湯に切り替わりました。
今は芍薬甘草湯で少し収まった？様にも思えるのですが、今後どうなるか不安な状態です。

そこで質問です。
・この入眠時に体の一部がビクッとする現象は何でしょうか？（１～２度ではなく、何度も）
・医療用 芍薬甘草湯が効くなら飲み続ける他ないように思いますが、甘草は長期に渡ると副作用で別の病気になる可能性があるようですが、飲み続けるのはどうなのでしょうか？
・抑肝散が効くという話もあるようですが、いかがでしょうか？
よろしくお願い致します。