発熱した時の受診目安

10歳未満/女性 - 2025/10/30

5歳です。
月曜日の夕方発熱、腹痛と頭痛で一晩うなされましたが火曜日の朝には解熱、とても元気で家で走り回っていました。
鼻水は少し出ますがとても元気です。
ところが火曜日に母である私が発熱。
今またインフルエンザが流行っているので病院に連れて行くのが不安で、水曜日の朝に私がコロナとインフルエンザの抗体検査を自宅で行なったところ、陰性でした。
私自身も半日程度で解熱しましたが、喉の痛みはあります。ですが、薬がほしいほどではありません。
このような場合病院の受診は必要ないですか？
昔は発熱だけでは病院受診した記憶がないのですが、コロナ禍の後、どのようなタイミングで受診すれば良いのかわからなくなっています。
発熱時の受診目安を教えていただきたいです。