腰部脊柱管狭窄症の日常の注意について
person60代/女性 -
5年前から腰部脊柱管狭窄症で大学病院の整形外科にかよっていました
最近は診察も3ヶ月に1回となり、症状に変化はなく落ち着いているのでしばらく
通院を休んで症状が悪化したらまた予約して診察を受けることになり、
次回予約は1年後となって帰ってきました。
そこで先生に聞き忘れてきたのですが、予約して2ヶ月はまたないといけない
システムなのでもしできればこちらで教えていただきたくて質問させていただきました
私の場合は腰椎の4番目と5番目の間の椎間板が飛び出して神経に触っており
右脚のふくらはぎから足の甲から指にかけて痺れていますがいたみは少しです
最近は症状が軽いためについつい無理をして動いたり重いものを持ったりしたあとは
痺れが強くなるのですが、半日もすればもとの中くらいの痺れに戻ります
なので、つい又無理をしてしまい何度が強くなったりまた治ってまた無理をして・・・
との繰り返しです。
こんな場合私は痛みとか痺れは我慢できるのですが、こうやって無理を
繰り返していたら、椎間板がもっともっと飛び出してきてしまうのでは?
と不安になってきました、やはり動けても前のように安静優先にしたほうが
いいのでしょうか?
無理をしたあと一時的に痺れや痛みが強くなるのさえ我慢すればよく
椎間板が変化ないのであれば少しは年末働きたいのですが
迷っています、よろしくお願いいたします。
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