筋肉について

30代/女性 - 2008/12/08

今32歳なんですが19歳のとき腰を痛め通院してたのですがその時生れつき筋肉がつきにくい体質と言われ今の仕事(当時美容師)を続けると将来子供ができたとき耐えられないと言われました。悩んだ末、美容師は諦めたのですが今は無事に出産しました。8ヶ月まで(事務職でしたが)働くこともできました。しかし最近子供も1歳を過ぎ重くなったこともあるんだと思いますが5分と抱っこできなくなりました。体つきは普通なのですが私は昔から腕が異常に細く抱っこは毎日のことだったのに全く筋肉がついてないように思うのです。抱っこをせまがれても娘が納得できるまでしてやれないことが不憫でなりません。やはり筋肉がつきにくい体質というのはあるんでしょうか?スーパーで抱っこしたまま買い物をされてるお母さんを見ると羨ましく思います。昔プロテインを飲んでも効果なくて…。やはり人並み以上に鍛えるしかないのでしょうか?ご回答よろしくお願いします。