バネ指と診断されたが、リウマチも少し心配。

50代/女性 - 2025/11/01

50代後半 女性です。
2、3週間前から 朝起きた時 、手の指がこわばるような感じで、グーの形に握りにくい、右手の親指の付け根や、第一関節を動かすと痛い、ハサミを使うと親指の下のほうの膨らんでいるところが痛くてハサミが使えない、ペットボトル等の蓋が開けにくい（特に右手、左手も力を入れると指全体が痛い）。
手首が痛い（スマホを持ったり、動かしたり、時には何もしなくても）などの症状が出ました。現在もあります。

そして1週間前位から、右手の親指の付け根や第一関節、手首がとても痛くなってきて（動かさなくても鈍痛みたいな痛み）それとともに親指の第一関節を動かすと ツキーンとした痛みとともに、カックンカックンとなるようになりました。ネットで調べてバネ指かなと思いました。そして関節リウマチの症状でもあるとあったので、心配になり整形外科を受診しました。

そして、レントゲンを撮ったところ、親指はバネ指だけど、手首も 親指も 他の指も骨には何の異常も無いのでリウマチではないですね。と診断を受けました。
そして、特に治療は必要ない。指のストレッチなどをしたら良いとの事でした。
そのストレッチとは指をへの字に曲げて伸ばすような感じと、第一関節をぎゅっと曲げる、みたいなものです。
なので私が そうするともっと痛みが強くなるが、やっても大丈夫でしょうかと聞くと、痛みがあっても大丈夫。ゆっくりとしてください。1日3回ほど、との事でした。
そして朝の手のこわばりは、最近寒くなってきたのでそのせいもあるでしょうと言われました。

しかしながらこれらの診断に少し疑問や不安を持ちました。通常、どこかの関節が痛い時は動かさないほうがいいと思うし、朝の指の曲げにくさについても、これまで寒い日にずっと外にいて、指がかじかんで曲げにくいと言う事はあっても、それほど寒くもなく毎朝起きたときの症状だからです。
それとバネ指についても、カックンカックンとなるのは普通の状態じゃないし、痛いし、なのに骨に何の異常もないのかな？と思いました。

そして1番心配なのは、レントゲンで見て骨の異常が無いからリウマチではないと診断されたことです。リウマチではないならそれはそれで安心ですが……。
このまま何の治療も必要ないと言うことで、、、痛くてもストレッチなどをしつつ、様子を見る？との生活をしていて 指の痛みや手首やバネ指等は治るものでしょうか？
痛くてハサミも使えないし（よくハサミを使う趣味を持っている）私としては何か悪化するのを待っているような感じがして不安です。

どうしたらいいかな、、と思っています。
大きな総合病院の整形外科などを受診して、もう一度見てもらったほうがいいでしょうか。
このままでも、せめてシップ（貼るものはかぶれるので塗るもの）等をした方がいいものでしょうか？

よろしくお願いいたします。

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