繰り返す肋骨周辺の痛み

40代/女性 - 2025/11/01

先日、こちらで肋骨の痛みを相談させて頂き、1週間ほど前に整形外科を受診したところ、その時点で骨折は見られず、肋骨周囲の炎症との診断でした。
痛みは右側9.10辺りで、安静にしていることもできず、なるべく右側に負荷をかけないように左手を使ったりしながら家事やデスクワークを続けています。日常的に1万歩近く歩きます。
そうしたところ、今度は左の6.7辺りが押すと筋肉痛のような痛みが出たため、両側に処方されたロキソニンテープを貼っていたところ、左はだいぶ良くなりました。
一昨日、背もたれのない椅子に長時間座り、その後満員電車で右腕で吊革を持ち耐えていたからか、右の5.6辺りも昨日から押すと痛いことに気づきました。
ロキソニンテープはヒリヒリしてきてしまい、昨日からどこにも貼っていません。
取り急ぎロキソニンを内服しました。
今まで気にしなかっただけかもしれませんが、こんなに複数箇所が痛むことも有るのでしょうか？
何か姿勢や行動に痛めやすい癖など関係しますでしょうか？
また、ストレスで炎症が出るとも聞いたのですが、仕事のストレスがかなり酷く、そう言った影響もあるのでしょうか？
食欲もあり、睡眠も取れているのですが、痛みがあるということもストレスや気になってしまって辛いです。
よろしくお願いいたします。