手術後の運動等についてアドバイスをお願いします。

2008/12/08

高校2年生の息子が先月10日に右肺の自然気胸のため,手術をしました。その後抜糸も無事済み,21日退院し,22日から登校しています。入院中は,少しずつ病院内を歩いて体力低下を少しでも防ごうとしていました。先月末1週間はテスト,今月初めの1週間は修学旅行でした。体育の授業や陸上部の練習もなく,スムーズに日常生活に復帰しました。いよいよ今週から陸上部の練習が始まります。退院の際に,今年いっぱいは激しい運動をしないように話されました。本人は,少しずつ走ったり,筋トレをしていきたいと話しています。親としては,運動をいつまでも制限するのもなあという思いもあるし,頑張り屋なので始めたとたん無理をするのではないかという心配もあります。少しずつ走ったり,筋トレしていくのにアドバイスやよいリハビリメニューがあったら教えてください。