慢性的な腰痛を良くしたい

person50代/男性 -

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慢性的な腰痛で悩んでおります。急性期の痛みは過ぎたと思いますが、早く寛解に向かいたいと思います。自宅で湿布と鎮痛の塗り薬しておりますが、さらに良くしたい場合などご教示をお願いいたします。

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