夜間頻尿で悩んでいます

person30代/女性 -

現在、うつ病と不眠症を患っており、
処方されているのが
べオーバ錠50mg
デエビゴ錠10mg
ミルタザピン錠15mg
ラメルテオン8mg
ラツーダ40mg
エスゾピクロン2mg
抑肝散加陳皮半夏

という状態です。
なんとか眠ることは出来るのですが、トイレで3回ほど起きてしまい、それ以外でも目が覚めてしまいます。
泌尿器科の先生からは「睡眠が浅いと、起きてしまってそのままトイレに行ってしまう」「朝までぐっすり眠れれば解決するのでは」と言われたのですが、
精神科の先生は夜間頻尿で何度も起きてしまうと言ってもこれ以上薬を増やすつもりはないとの事でした。

この場合、眠れてない、夜間頻尿をどうにかしたいのですが、そんなにも増やせないほど薬の量は多いのでしょうか。
レボトミンは試したのですが、朝に眠気が残ってしまって、今は飲んでいません。
正直、頻尿も精神的なものから来ているとは思うのですが、治療も必要だからと薬を精神科では出さない、泌尿器科は通えと言われました。

精神科なので、転院がしづらいのですが、薬を増やさない方針で行くのであれば転院も考えています。
転院する上でやっておいた方が良いことも教えていただけますと幸いです。

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