便秘解消法はありますか

30代/女性 - 2008/12/08

7ヶ月の女の子ですが、離乳食も二回食であとは母乳です。お茶も飲ませていますが、最近便秘しています。毎日息んで半泣きになりながら便を絞り出すように頑張っています。ピンポン玉1つくらいしか出ません。ヨーグルトを食べさせたりりんごを食べさせたり、お茶も苦手なのでジュースを飲ませてみたり…とにかく水分を与えようと頑張っていますがなかなか思うように出ません。病院に連れて行ったほうが良いですか?そのせいか、機嫌が悪く良く泣きます。夜泣も始まる頃でしょうか?便秘解消の良い方法を教えて下さい。