あと9kg痩せたいです!
person20代/女性 -
23歳・153cm・59kg出産経験ありです。妊娠中16kg太ってしまい、緊急帝王切開で出産し12日間入院して、その間11kg痩せました。それから順調に体重は落ち、元の体重より2kgほど減りました。そして昨年の4月妹を突然亡くしてしまい、食事も乱れ、寝る時間も乱れ、揚句、不安神経症になりデパスを服用しながらの生活になり体重は8kg増えました。そして先々月に不安神経症を克服しました。気が付けば太って醜くなった自分が嫌でたまりません…。原因は食べ過ぎだと分かっています。でもどうしたらいいんでしょうか?子供はまだ2歳だから預けてジムというわけにもいきません…。脂肪溶解サプリなんかは効き目あるのでしょうか?バジルシードとか…。マイクロはリバウンドしますか?
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