左下背部痛
person20代/女性 -
9月の中旬頃から左下の背中が寄りかかったり圧迫すると痛かったので、10月末に整形外科にて腰と背中(肋骨)のレントゲンを撮ってもらいましたが、骨折もヒビも入ってないという事でした。長時間の立ち座りで痛んだり、左側だけが重苦しい感じです。整形の先生からは腰痛症、治療(電気)しましょう。と言われ、1回やってそれっきり行ってません。シップを貼っても変わりないですし、薬も3種類(ｿﾚﾄﾝ錠、ﾐｵﾅｰﾙ錠、ﾑｺｽﾀ錠)を3週間くらい飲みましたが変わりなかったです。立ち仕事だからか??夕方が特に鈍痛で辛いです。腹痛等もないですし、神経痛なんでしょうか??それともやっぱり腰痛からこの様な症状になったんでしょうかね??何か痛み対策で出来る事はありますか??それと筋トレはやっても大丈夫と思いますか??宜しければアドバイスお願い致します。。。
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