19歳で何一つ続かず落ち込む日が増えてます

10代/女性 - 2025/11/04

19歳の女です。特に病院に行った訳ではありませんが色々不安です。
まず時間を守れない・少しの遅刻・忘れ物・人の話を聞いてない・何事も続かないなど人としてちゃんと出来ずに自分は何ができるんだろうかと、将来ちゃんと社会人ができるのかどうかが不安です。
また、昔からなりたいと思っていた物を勉強するために進学し学校へ行けなくなりそこからバイトも転々としていて本当に何が出来るのだろうかと悩んでいます。この場合ってカウンセリングや心療内科へ行った方がいいのでしょうか？