６年前から便秘。医師の処方で５年前よりリンゼス。徐々に効き目が薄れて来ました。改善策がありましたら。

60代/男性 - 2025/11/04

６年ぐらい前より便秘になり、市販の便秘薬が効き目が薄くなりクリニックへ。大腸の内視鏡検査は良好。幾つか薬を変えていき、数カ月後にリンゼスにて落ち着きました。初めは１錠の４分の１で効果あり。半年後には１錠になり１年後には２錠を食前に。２年後には２錠を食後に服用し下痢にしないと出なくなりました。
その頃は服用２時間後には１時間はかかりますが出ていました。３年後には４時間後。最近は早くて２時間後から１時間おきに小出しで朝方までかかります。上手く行くと５時間ほどは睡眠できるのですが、調子良くないと１時間お気に下痢でトイレに行く感じになります。
食前ですと効果はなく、お腹が張り催しても全く出ないことが多く、食後のみにしています。
徐々に効き目が薄くなるのを感じてはいますが、かかりつけの先生は、他の薬は4年前でも効果なかったため、リンゼス以上はないらしく3ヶ月事に症状は伝えてはいますが、排便に工夫する毎日です。下痢でも一回のトイレタイムは３０分ぐらいかかり、１日トータル９０分はトイレにいます。いきみ方、姿勢、タイミング、お腹のマッサージ、食物繊維、乳酸菌、水分、飲料、パン食断絶、と全てをかなり統計取り試しましたが、何をしても余り効果や変化が感じられず、睡眠、規則正しく水分多めで今日は快調そうと感じる日になかなか出なかったりと、パターンが５年試しても掴めずです。
運動は年齢にしてはかなりしています。
体のだるさや疲れやすさは便秘とは無関係に感じますが、便秘が要因での寝不足は日常になりつつあります。今が工夫して絞り出している感じですので、もうひとつステージが出にくい方に進むのが不安になり、こちらに相談させていただきました。かかりつけ医には、3カ月に一回処方箋もらいに行くのですが、リンゼスが一番合っているのは間違いないからこのままで。
がここ２年続いています。
違うクリニック行くほうがよいか、今のままがよいか、他に手立てがありましたらご指導、指示宜しくお願い致します。