就寝時に左足の痛みが強くなる
person50代/女性 -
いつもお世話になります。
以前から靴下などを履くために左足股関節を曲げた時に靴下がギリギリ足に届くくらいにしか曲げられないてす。その際は痛みは無くただ骨がつっかえる感じで曲げられないです。
また仕事中の姿勢によって股関節が脱臼したかのようになることがあり、座ったり足の向きを変えてみたりすることによりその都度改善はしていました。
年度始めに仕事を辞めてからはその脱臼のような痛さはなかったのですが、ここ１週間くらい、就寝時の足の痛みが強く痛みで夜中に何度か目覚める状態が続いています。
痛みは股関節外側から太腿外側やすねまで繋がるように痛い時もあれば、股関節外側のみのこともあります。
日中は階段を上がる時に痛くて力が入らないことがありますが、座っている時などは痛くありません。
子どもの頃からX脚で左足のほうがより曲がっています。
また
以前から立膝で寝る癖があり、左足のみ膝を立てて寝ていた時に
カクンと膝が内側に倒れピリッと強い痛みを感じることが何度かあったので、それも原因かなと自分では思っています。
今朝も早朝に痛みで目覚めてしまったので
そろそろ病院で診てもらう方が良いでしょうか…
それともストレッチなどで筋肉を鍛えることにより改善していくものでしょうか
よろしくお願いいたします。
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