ストレスによる適応障害の可能性

20代/男性 - 2025/11/05

転職して3ヶ月が経過しました。
日々上司から叱責、休日の指示などにより好きだった仕事に打ち込むのが怖くなっています。症状として、吐き気、食欲の減退、社用スマホを持つ時の震え、趣味のランニングができない(走るとネガティブに考えることの恐れ)など、仕事以外でも支障が出ている状態ですが、タイトルの通り、適応障害等の症状には該当しますか。子供がいるのですが、日々仕事の恐怖を考えてしまい、笑顔で過ごすことや子供と遊ぶことに集中できません。同僚に相談しても頑張るしかないよと声かけをいただきますが、日々虚しくて辛いです。

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