頸動脈プラーク1.2mm不安です。

40代/男性 - 2025/11/05

40歳男性です。

半年ほど前から左の首に違和感が断続的にあり、気になったので病院でエコー、CTをとると、左に1.2mmとみられるプラークが発見されました。

まだ40なのに絶望的な気分です。
医者は、そんなに珍しくないとか、この程度で自覚症状は無いとか言いますが、絶対これ原因だと思います。

これからどうすればいいでしょうか？
プラーク無くすことは厳しいでしょうか？
まだ独身で、将来も見えてなくて絶望してます。