お酒を飲まないと寝れません
person30代/女性 -
5年ぐらいになるのですが‥ ここに書けないような いろいろな悩みがあり また話せる人もなく‥ 夜飲まないと寝つけません
最近は飲んで 朝 腰が痛かったり頭や身体も辛く 年だしな〜‥酒代もかかるしなんて思いながら 普通に寝ようとすると頭の中がぐるぐる いろんな思いがごちゃごちゃになって寝つけず また朝早いため薬局で売ってる一時的に睡眠何とかって薬を飲む勇気もなく どうしたら良いか困ってます‥
精神的に私は強い方ではないですが 睡眠不足のため 昼間眠くなり 子供にキツイ口調で物を言ってしまったり
旦那は仕事が忙しいし 年下だし で 精神的にいろいろ 悩んでます 薬局で売ってるのを飲んだら少しは安心出来るようになるでしょうか? 中々うまく書けないのですが、よろしくお願いします
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
